宏韵中医廖永州医生指出，小儿厌食是许多家长面临的挑战，也是小儿常见的健康问题之一。在中医看来，小儿厌食往往与消化系统的功能紊乱有关，表现为食欲不振、挑食偏食、食量减少等症状。那么，面对小儿厌食，家长们应该如何应对呢？

廖永州医生建议，首先要注意营养均衡。家长应为小儿提供多样化、均衡的饮食，包括蔬菜水果、优质蛋白、杂粮等，避免过多零食或油腻食物。其次，注意饮食环境。营造愉快、放松的就餐氛围，避免强迫进食，适时表扬鼓励小儿的正面进食行为。另外，定时定量进食，避免让小儿长时间空腹，也有助于培养正常的饮食习惯。

若小儿厌食问题持续严重影响生活及发育，家长可考虑寻求中医师的帮助。廖永州医生表示，中医治疗小儿厌食常从脾胃调理、药食调理以及心理疏导等方面入手，采用中药调理、针灸治疗等方法，通过综合调理，达到促进食欲、调理脾胃的目的。在日常生活中，家长也要注意给予小儿温暖的家庭氛围和充足的关爱，培养良好的饮食习惯，从而帮助小儿摆脱厌食困扰，健康成长。