宏韵中医董秀兰主任认为，小儿腹痛与泄泻是儿科常见病症，严重困扰着家长和孩子。中医调理方法在小儿腹痛与泄泻的护理中起着重要作用，合理的调理方法可以有效缓解症状，促进康复。接下来，将从董秀兰主任的角度，为大家详解小儿腹痛与泄泻的中医调理方法。

一、饮食调理

饮食调理是小儿腹痛与泄泻护理的关键。董秀兰主任建议，家长应根据孩子的口味和体质，选择易消化、清淡、富有营养的食物。如稀饭、面条、瘦肉粥等，避免油腻、辛辣、生冷的食物。此外，可适当给孩子补充水分和电解质，以防脱水。

二、腹部按摩

腹部按摩可以帮助改善孩子的消化功能，缓解腹痛与泄泻症状。董秀兰主任推荐，家长可以轻轻抚摸孩子的腹部，以顺时针方向按摩，每次按摩5-10分钟，每天2-3次。按摩时力度要适中，避免过于用力。

三、中药治疗

中药治疗在小儿腹痛与泄泻护理中发挥着重要作用。董秀兰主任指出，针对小儿腹痛与泄泻，中医会根据孩子的体质和病情，选用具有清热、健脾、止泻作用的中药。例如，白术、茯苓、泽泻等，可以调整孩子的脾胃功能，缓解腹痛与泄泻症状。在使用中药时，应在专业医生的指导下进行。

四、良好的生活习惯

良好的生活习惯对小儿腹痛与泄泻的康复具有重要意义。董秀兰主任建议，家长要保证孩子充足的睡眠，避免过度劳累。在气候变化季节，要注意给孩子增减衣物，预防感冒。此外，适当减少孩子的户外活动，避免剧烈运动。

总之，小儿腹痛与泄泻的中医调理方法，应注重饮食调理、腹部按摩、中药治疗和养成良好的生活习惯。在董秀兰主任的指导下，家长可以更好地照顾孩子，帮助孩子尽快康复。