宏韵中医李兰铮医生认为，小儿泄泻的预防与调养至关重要。中医注重调整体质、增强免疫力，以达到预防疾病的目的。针对小儿泄泻，李兰铮医生为您提供了以下几个方面的建议。

1. 饮食调养：保持饮食均衡，合理搭配，避免过量食用生冷、油腻、辛辣等食物。适当增加易消化、富含营养的食物，如山药、南瓜、小米等。

2. 增强体质：适当增加户外活动，增强孩子的体质。天气变化较大时，注意给孩子增减衣物，防止外邪侵袭。

3. 保持良好的生活习惯：培养孩子良好的作息时间，避免熬夜。保持规律的饮食时间，避免暴饮暴食。

4. 情绪调节：保持孩子的情绪稳定，避免过度的喜怒哀乐。家长应关注孩子的心理需求，给予足够的关爱和支持。

5. 中医调理：对于体质虚弱、易患泄泻的孩子，可以采取中医调理的方法，如针灸、拔罐、推拿等，以增强脾胃功能，提高免疫力。

总之，小儿泄泻的预防与调养是保障孩子健康成长的关键。宏韵中医李兰铮医生提醒家长，要密切关注孩子的饮食、生活、情绪等方面，及时采取相应的预防与调养措施。在疾病发生时，应寻求中医治疗，遵循医嘱，配合调理，以达到最佳治疗效果。