食物过敏是一种常见的过敏反应，宏韵中医李兰铮医生指出，中医治疗食物过敏注重调理脾胃，通过改善脾胃功能来预防过敏症状。以下是李兰铮医生对食物过敏中医治疗中调理脾胃实践策略的详细阐述。

在中医理论中，脾胃是人体消化吸收的主要器官，脾胃功能强弱直接影响着人体的健康。食物过敏的发生与脾胃功能失调有关，因此，调理脾胃是预防食物过敏的重要环节。

李兰铮医生提出以下中医调理脾胃的实践策略：

1. 中药调理：使用具有健脾益气、清热利湿作用的中药，如党参、茯苓、白术等。

2. 饮食调理：合理安排饮食，多吃易于消化吸收的食物，如小米、山药等，避免辛辣刺激性食物。

3. 生活调理：保持良好的作息时间，避免过度劳累，适当运动，以增强脾胃功能。

李兰铮医生强调，预防食物过敏需要综合考虑个体差异，建议在专业中医师的指导下进行个性化调理。同时，调理脾胃的同时，也要注意避免过敏原食物的摄入，以预防过敏症状的发生。